Tensegrales Training
Mobil in Hamburg (Süd & Ost), Winsen (Luhe) & Lüneburg
Warum tensegrales Training?
Stell dir den Körper deines Pferdes nicht als eine Ansammlung einzelner Muskeln vor, sondern als ein fein austariertes Netzwerk: Die Knochen geben Stabilität, Faszien, Sehnen und Bänder halten alles unter Spannung – und alles ist mit allem verbunden.
Genau deshalb liegt die Ursache für ein Bewegungsproblem oft gar nicht dort, wo du sie siehst. Ein Pferd, das in der Wendung wegkippt oder sich auf einer Hand schwertut, zeigt dir meist nur das Symptom. Die eigentliche Verspannung sitzt woanders und zieht sich durch den ganzen Körper.
Tensegrales Training setzt hier an. Statt einzelne Lektionen zu drillen, schauen wir uns an, wie sich dein Pferd insgesamt bewegt und lösen die Muster, die es ausbremsen. So wird Bewegung wieder das, was sie sein sollte: leicht, elastisch und gesund. Ein bisschen wie Yoga für dein Pferd.
Was dir und deinem Pferd tensegrales Training bringt
- Du erkennst verspannte und disharmonische Bewegungsmuster – oft zum ersten Mal ganz bewusst
- Ihr löst Blockaden, die aus alten Verspannungen entstanden sind
- Dein Pferd entwickelt neue, gesündere Bewegungsabläufe
- Es lernt, sich in Wendungen und damit auch unter dem Sattel besser zu stabilisieren
- Du bekommst ein Gespür dafür, worauf es bei der Bewegung deines Pferdes wirklich ankommt
- Und das Schönste: mehr Losgelassenheit, mehr Leichtigkeit, mehr Freude bei euch beiden
So können wir zusammenarbeiten
Es gibt zwei Wege, tensegrales Training mit mir kennenzulernen. Such dir aus, was besser zu dir passt und melde dich gern über das Kontaktformular für eine unverbindliche Anfrage.
Einzeltraining – dein persönlicher Einstieg
Wir starten mit einer ausführlichen Einführungseinheit von 1,5 Stunden. Darin lernst du die wichtigsten Handgriffe und Prinzipien in Ruhe kennen, und dein Pferd bekommt genug Zeit, das Neue zu verarbeiten. Danach dauern die Folgeeinheiten jeweils 1 Stunde. So bauen wir Schritt für Schritt auf dem auf, was ihr schon könnt, ganz individuell auf dich und dein Pferd abgestimmt.
Ich komme mobil zu dir an den Stall im Raum Hamburg (Süd & Ost), Winsen (Luhe) und Lüneburg.
Trainingstag – Theorie & Praxis in kleiner Gruppe
Du lernst am liebsten gemeinsam mit anderen? Beim Trainingstag kommen 5-7 TeilnehmerInnen zusammen. Wir starten mit einem Theorieteil, in dem du verstehst, was hinter dem tensegralen Training steckt und dann geht’s in die Praxis: Jede bekommt ihre eigene Einheit mit ihrem Pferd, während die anderen zuschauen und mitlernen. Erfahrungsgemäß nimmst du aus dem Zuschauen genauso viel mit wie aus deiner eigenen Einheit.
Du möchtest einen Trainingstag bei dir am Stall veranstalten? Sprich mich einfach an und wir schauen, was für euch passt.
Mehr zum tensegralen Training erfahren
- Du willst dir alles in Ruhe durchlesen oder in deinem Stall aushängen? Lade dir hier meinen Flyer zum tensegralen Training herunter.
- Du willst tiefer ins biotensegrale Training einsteigen und die Theorie dahinter verstehen? In meinem Blogartikel erkläre ich dir ausführlich, was tensegrales Training für dein Pferd bedeutet.
Häufige Fragen zum tensegralen Training
Was ist tensegrales Training?
Tensegrales Training betrachtet den Körper deines Pferdes als zusammenhängendes Netzwerk aus Knochen, Faszien, Sehnen und Bändern in dem alles mit allem verbunden ist. Statt einzelne Muskeln zu trainieren, lösen wir Verspannungen und helfen deinem Pferd, sich wieder gesünder und freier zu bewegen. Wenn du tiefer einsteigen willst: In meinem Blogartikel erkläre ich die Idee dahinter ausführlich.
Für welche Pferde ist tensegrales Training geeignet?
Für nahezu jedes Pferd, unabhängig von Rasse, Alter und Ausbildungsstand. Auch Pferde, die gerade nicht geritten werden, profitieren, weil sie lernen, ihren Körper besser zu stabilisieren und gesündere Bewegungsmuster zu entwickeln. Bei gesundheitlichen Einschränkungen oder in der Reha stimm dich bitte vorab mit deinem Tierarzt oder Osteopathen ab.
Brauche ich Vorkenntnisse, oder muss mein Pferd schon etwas können?
Nein. Du brauchst keine Vorerfahrung mit Bodenarbeit oder tensegralem Training. Wir starten genau da, wo du und dein Pferd gerade stehen, ich erkläre dir jeden Handgriff in Ruhe.
Welche Ausrüstung brauche ich?
Für die Praxis brauchst du einen Kappzaum, eine Longe und einen etwas längeren Strick sowie eine Gerte oder Bogenpeitsche. Mehr nicht.
In welcher Region bietest du tensegrales Training an?
Ich komme mobil zu dir an den Stall im Raum Hamburg (Süd & Ost), Winsen (Luhe) und Lüneburg. Du bist dir nicht sicher, ob dein Stall in meinem Einzugsgebiet liegt? Frag einfach kurz an.
Was ist der Unterschied zwischen Einzeltraining und Trainingstag?
Beim Einzeltraining arbeiten wir zu zweit, ganz individuell an dir und deinem Pferd. Die erste Einheit dauert 1,5 Stunden (Einführung), danach jeweils 1 Stunde. Beim Trainingstag kommen 5-7 Teilnehmerinnen zusammen: Wir starten mit einem gemeinsamen Theorieteil und danach bekommt jede ihre eigene Praxiseinheit von rund 1 Stunde. Vom Zuschauen bei den anderen lernst du dabei mindestens genauso viel.
Was kostet das Training?
Die Preise für Trainngstag und individuelles Einzeltraining nenne ich dir gern auf Anfrage, je nachdem, wie oft und in welchem Rahmen du trainieren möchtest. Für den Trainingstag unterscheide ich zwischen einem aktiven Platz mit eigenem Pferd und einem Zuschauerplatz (inklusive Theorie und der Möglichkeit, Fragen zu stellen).
Kann ich einen Trainingstag bei mir am Stall veranstalten?
Ja, sehr gern! Wenn du 5-7 Interessierte zusammenbekommst, komme ich für einen Trainingstag zu euch. Melde dich einfach bei mir, dann klären wir alles Weitere. Wenn du meinen Flyer aushängen oder verschicken möchtest, kannst du ihn hier herunterladen.
Schreib mir
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0176 96201505